ダイエット中の女性におすすめのプレゼント9選！食べ物はNGって本当？

「ダイエット中の女性には何をプレゼントしたら喜ばれるの？」

 

こんな疑問を抱えている方はたくさんいるでしょう。

たしかに、ダイエット中は食事だけでなく、おやつや飲み物などにもかなり気を使いますので、プレゼント選びもより一層難しくなります。

 

そこで今回は、ダイエット中の女性が喜ぶプレゼントと選び方について、詳しく解説していきます。

 

 

 

【リラックスグッズ】ダイエット中の女性におすすめのプレゼント3選

 

ダイエット中の女性には、リラックスグッズをプレゼントするのがおすすめです。

 

 

以下、特におすすめのアイテムをいくつか紹介していきます。

 

・入浴剤

 

・防水スピーカー

 

・ボディクリーム

 

 

入浴剤

 

ダイエットを成功させるためには、我慢や努力が必要であり、ときにはストレスが溜まってしまうこともあります。

 

そんなときに役立つのが、バスタイムの質を高めてくれる入浴剤です。

 

良い香りがする入浴剤や、キャラクターが出てくるバスボムなど、最近はさまざまなアイテムが登場していますので、お風呂が大好きな女性へのプレゼントを探している方はぜひチェックしてみてください。

 

 

防水スピーカー

 

ダイエットの一環として半身浴をする方は意外と多くいます。

 

半身浴は、血行促進やリフレッシュなど、さまざまな効果に期待できます。

 

ただ、半身浴をしている最中は特にやることがないため「暇だな・・・」と感じてしまう方も多いです。

防水スピーカーがあれば、好きな曲を聴きながら楽しく半身浴ができます。

 

また、防水スピーカーはお風呂だけでなく、リビングや外出先などでも使えるため、利便性の高いアイテムをプレゼントしたい方にもおすすめです。

 

 

ボディクリーム

 

「ダイエットをしている女性に食べ物をプレゼントするのは気が引ける・・・」

 

という方は、ボディクリームをチョイスしてみましょう。

 

ボディクリームは、全身の保湿や血行促進に役立つアイテムですので、美容に力を入れている女性には特に喜ばれます。

ただし、アイテムによってテクスチャや香りが大きく異なりますので、事前に相手の好みを確認しておきましょう。

 

 

 

【トレーニンググッズ】ダイエット中の女性におすすめのプレゼント3選

 

トレーニンググッズは、ダイエットをしている女性から特に喜ばれるプレゼントです。

 

とはいえ、トレーニンググッズにはさまざまなものがありますので、どれを選べばいいか悩んでしまいますよね。

 

 

そんなときは、以下のアイテムをチェックしてみてください。

 

・タオル

 

・ランニングウェア

 

・ボディケアローラー

 

 

タオル

 

タオルは、トレーニングの必須アイテムです。

 

また、日常生活でも使える実用性の高いアイテムですので、きっと喜んでもらえます。

 

最近では、デザインや素材にこだわった高級タオルも登場していますので、特別なシーンにもおすすめです。

 

 

ランニングウェア

 

近年、ダイエットや美容、健康目的でランニングを始める方が増えています。

 

ランニングはどんな服装でも行えますが、ランニングウェアがあるとより効率的に、そして楽しく体を動かせるようになります。

ただし、ランニングウェアは好みが分かれやすいため、事前に好きなブランドやデザイン、形などを確認しておきましょう。

 

 

ボディケアローラー

 

ダイエットをして理想的な体型に近づきたいと考えている女性には、ボディケアローラーをプレゼントするのがおすすめです。

・リンパローラー

 

・ボディローラー

 

・小顔ローラー

 

・セルライトローラー

 

など、さまざまなアイテムが登場していますので、相手の悩みにあったものを探してあげましょう。

 

 

【グルメグッズ】ダイエット中の女性におすすめのプレゼント3選！

 

 

ダイエットをしている女性に食べ物を贈りたい場合は、以下のような商品をチョイスしてみてください。

 

・ゼリー

 

・フルーツ

 

・プロテインアイス

 

 

ゼリー

 

ゼリーは低カロリーであることが多く、ダイエットや筋トレをしている方でも気軽に食べられます。

 

特に寒天ゼリーは、低カロリーかつ食物繊維が豊富なので、腸内環境の改善効果にも期待できます。

 

ただし、ダイエットやボディメイクをしている方の中には、甘味料を嫌う方も多いため、プレゼントする際は甘味料不使用のものを選びましょう。

 

 

フルーツ

 

甘い物は、ダイエットの天敵です。

 

しかし、どうしても甘い物を食べたいと悩んでいる方もたくさんいます。

 

そのような方には、フルーツをプレゼントするのがおすすめです。

 

フルーツは、甘いだけでなく栄養価が豊富なので、ダイエット中でも気軽に食べられます。

 

中でも、季節のフルーツや高級フルーツは特に喜ばれるため、こだわりたい方はお取り寄せをしてみましょう。

 

 

プロテインアイス

 

ダイエットやボディメイクでは、筋肉の成長を促す「タンパク質」が欠かせません。

 

タンパク質は日々の食事からも摂取できますが、ダイエット中は食事制限をすることも多く、タンパク質の摂取量が減ってしまうケースもあります。

そんなときにおすすめなのが、プロテインアイスです。

 

プロテインアイスとは、タンパク質が豊富なアイスのことで、ダイエットや筋トレをしている方から特に人気を集めています。

近年話題の「pocotein」は、タンパク質が豊富なだけでなく、低カロリー×低脂質にこだわっていますので、

 

「甘いものが食べたいけど、我慢しなきゃいけない・・・」

 

と悩んでいる方には特におすすめです。

 

 

ダイエット中の女性へのプレゼントはどう選ぶ？

 

ダイエット中の女性にプレゼントを贈るときは、以下のポイントを意識することが大切です。

 

・好みを確認する

 

・実用性の高いものを選ぶ

 

・価格帯で選ぶ

 

それぞれについて、詳しく見ていきましょう。

 

 

好みを確認する

 

ダイエット中の女性に贈るプレゼントを探すときは、好みを確認することが大切です。

 

どれだけ相手のことを思って選んだとしても、好みに合っていなければ気を使わせてしまいます。

 

食べ物であれば好き嫌い、食べ物以外であればデザインや素材など、事前にヒアリングをしておくことで相手にピッタリのプレゼントを見つけやすくなります。

「絶対に失敗したくない」というときは、ストレートに「何が欲しい？」聞いてみるのもおすすめです。

 

 

実用性の高いものを選ぶ

 

プレゼントを選ぶときは、できるだけ実用性の高いものを選びましょう。

 

普段ほとんど使わない珍しいアイテムでも良いのですが、場合によっては「これっていつ使えばいいの？」と気を使わせてしまう可能性があります。

逆に、日常生活の中で使える実用性の高いアイテムは、使い道をすぐにイメージできるため喜ばれやすいです。

 

 

価格帯で選ぶ

 

ダイエット中の女性に贈るプレゼントを探している方の中には、

 

「高価であればあるほど良い」

 

と考えている方もいるでしょう。

たしかに、高価なプレゼントは特別感がありますが、高ければいいということではありません。

 

あまりにも高価すぎるプレゼントを選んでしまうと、

 

「なんだか申し訳ない・・・」

 

「お返しをした方がいいのかな・・・」

 

と気を使わせてしまいます。

プレゼントは金額ではなく「気持ち」ですので、相手を困らせない価格帯のものを選ぶようにしましょう。

 

 

ダイエット中の女性に食べ物をプレゼントするのはNG？

 

ダイエット中の女性は、体重を落とすためにさまざまな努力や我慢をしています。

 

食事量を減らしているかもしれませんし、甘いものをセーブしているかもしれません。

 

そんな中、プレゼントで甘い食べ物や高カロリーの食べ物をプレゼントしてしまうと、逆にストレスを与えることになってしまいます。

そのため、太りやすい食べ物や飲み物は避けた方が良いです。

とはいえ、絶対に食べ物をプレゼントしてはいけないというわけではありません。

 

ヘルシーな食べ物や、タンパク質が豊富な食べ物であれば、きっと喜んでもらえます。

どうしても不安な場合は、

 

「食べ物は贈らない方がいい？」

 

と確認しておきましょう。

 

 

 

罪悪感ゼロのプロテインアイス「pocotein」はプレゼントにピッタリ！

 

ダイエット中の女性に食べ物をプレゼントするときは、カロリーや脂質、タンパク質量をしっかりチェックしなければなりません。

 

むやみに食べ物をプレゼントしてしまうと、逆に気を使わせたり、困らせてしまったりする可能性が高くなりますので注意してください。

とはいえ、食べ物にはさまざまなものがありますので、

 

「何を選べばいいの？」

 

と悩んでしまっている方もいるでしょう。

そのような方には、罪悪感ゼロで食べられるプロテインアイス「pocotein」がおすすめです。

 

以下、pocoteinの特徴を詳しくご紹介します。

 

 

「pocotein」とは？

 

pocoteinとは、高タンパク質×低カロリー×低脂質のプロテインアイスです。

 

 

一般的に、アイスはカロリーと脂質が高く、タンパク質量が少ないことが多いのですが、pocoteinはダイエットや筋トレをしている方でも気軽に食べられるよう、ヘルシーさにとことんこだわっています。

また、原材料には北海道の上質な牛乳やてんさい糖など、体に良くて美味しいものだけを使用していますので、健康志向の方にもおすすめです。

さらに、水溶性食物繊維の「イヌリン」も多く含んでいるため、腸内環境の改善効果にも期待できます。

 

 

「pocotein」はどんな人におすすめ？

 

pocoteinは、以下のような方におすすめです。

 

・ダイエットをしている女性へのプレゼントを探している方

 

・美味しくて体に良いアイスをプレゼントしたい方

 

・健康志向の方へのプレゼントを探している方

公式オンラインストアでもお買い求めいただけるため、遠方に住んでいる方へのプレゼントを探している方にもピッタリです。

 

お得な定期購入プランも用意していますので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

 

 

まとめ

 

ダイエットをしている女性へのプレゼント選びは、比較的難易度が高いです。

 

例えば、カロリー制限をしている女性に高カロリーの食べ物をプレゼントしてしまうと、逆に気を使わせてしまいます。

そのため、基本的には食べ物以外で喜んでもらえそうなプレゼントを探すのがおすすめです。

 

とはいえ、絶対に食べ物をプレゼントしてはいけないというわけではありません。

高タンパク質×低カロリー×低脂質のプロテインアイス「pocotein」なら、ダイエットや筋トレをしている女性でも気軽に食べられます。

原材料と味にもとことんこだわっていますので、

 

「ダイエット中でも気軽に食べられるアイスをプレゼントしたい」

 

という方は、ぜひチェックしてみてください。